【中上級者向け】東京坂祭り<赤坂編> 〜クレイジーランニングチャレンジ〜(2021年7月24日開催)の情報公開しました!

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https://moshicom.com/57012/
※7/12(月)9:00から受付スタート

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自分の限界に挑戦するプロジェクト「クレイジーランニング チャレンジ」。

今回は東京の“坂”を楽しむ「東京坂祭り」の赤坂編。

東京坂祭りのルールは一つだけ。

それは、「坂を見つけたら、とにかくダッシュ!」

ちょっと激しめ?なマラソン&ピクニックのマラニックを楽しんでみませんか?

都度参加OK、開催日の2日前までの申込みOK、中止の場合は返金対応などのよりご参加いただきやすいスタイルです。

Be CRAZY!

【開催日程】
2021年7月24日(土)10:00〜12:00頃(9:30集合)

【集合・解散場所】
青山一丁目駅 3番出口付近「ファミリーマート 青山ツインビル店」前

【アクセス】
https://goo.gl/maps/qX93TGPtiWHvFWbn8

【タイムスケジュール】
10:00 スタート(受付 9:30-9:45)
12:00 ゴール
※9:45までに集合できない場合は欠席扱いとなります

【イベント内容(予定)】
青山一丁目駅付近から出発し10〜15kmをランニングします。途中、坂道があればダッシュします。

【担当コーチ】
岡田 健士朗(オカダ ケンシロウ)

【定員】
5名
※参加資格:
・中学生以上の男女で、かつ、日常からトレーニングをしている方、下記の注意事項を守れる方
・1km5分以内のペースで続けて10km以上走れる方

【参加費】
3,300円(税込)
※別途エントリー手数料あり

【お申込方法】事前申込&事前決済
※エントリーシステム「モシコム」を使用
https://moshicom.com/57012/

【お申込開始】
7/12(月)9:00- 申込みスタート

【お申込期限】
2021年7月22日(木)23:59

【申込み規約、プライバシーポリシーについて】
エントリーサイト「モシコム」内に記載。必ず確認の上、お申込みください。なお、お申込みされた方は規約、プライバシーポリシーに同意しているとします。

【持ち物】
・ランニングができる服装、シューズ一式
・携帯電話
・保険証、または保険証のコピー
・水分(500mlのペットボトルなど)
・小銭
・その他(着替えなど必要に応じて)
※気温湿度共に高いことが予想されますので対策をお願いいたします

【更衣室、シャワー&荷物預かり】
運営側ではご用意しておりません。荷物預けが必要な方は青山一丁目駅のコインロッカーをご利用ください。

【当日の注意事項】
・集合場所に9:45までに到着されない場合は欠席扱いとなる可能性もございます。余裕を持ってお越しください。
・ルールやマナーを守って走りましょう。なお、一般の方とのトラブル等は全て自己責任とします。

【その他事項】
・自己都合でのキャンセルに関してはご返金いたしかねます。
・小雨決行。悪天候(雷雨、強風など)の場合、もしくは、対象となる緊急事態宣言等が発令された場合は中止となります。中止の場合は、エントリー手数料及び参加費約10%を除いた金額(3,000円)をご返金いたします。
・主催者側にて傷害保険に入っております(死亡・後遺障害:300万円、入院:3,000円/日、通院:1,500円/日)
・中止の場合は前日の22:00までにエントリーシステム「モシコム」よりメールにてご連絡します(Facebookイベントページにも投稿しますのでチェックお願いします)

【ご注意】
申込みの際に「メールアドレス」の間違いが多発しています。ご自身のメールアドレスをよく確認した上で、お申込みください。
また、メールが届かない場合は、受信設定で届いていない可能性もございます。その場合は下記までご連絡ください。

info@regionalsports.jp

※迷惑メールのフォルダに届いている可能性もございます。

【新型コロナウイルスの感染拡大防止おける注意事項】
「3つの密」を防ぎ、新型コロナウイルスの感染拡大を防止し、安全に楽しむために、下記のような指針にて運営してまいります。ご協力のほどよろしくお願いいたします。

・レッスン中以外では、マスクを着用してください。
・人と人との距離をなるべくあけるようにしてください。
・こまめな手洗いとうがいをお願いします。
・体調が優れない方は、自宅でお休みください(2週間以内に発熱があった方の参加はご遠慮願います)。
・朝検温をして熱が無いことを確認してから、ご参加ください。
・シャワールーム内での着替え、準備や片付けなどはなるべく短時間でお願いします。

■公式サイト
https://crazy-running.jp/

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クレイジーランニング フライデー(2021年10月) - 毎週金曜日の夜は、クレイジーなランニングを楽しむためのスクールを開催します!長時間高強度なランニングでも耐えられる心肺機能強化や、強靭な足腰を鍛えるための下半身トレーニングとしてのスプリント系メニュー、ジャンプ系メニュー。そして、それを実現するために適切に身体を使いこなすための、ラダー、ミニハードル、ミニコーンなどを使ったドリル練習になります。https://moshicom.com/60123/
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